
"تريند الحياة الصحية"
"تريند الحياة الصحية"
تبحثين عن حلول عملية وممكنة لتحسين نمط حياتكِ ونظامك الغذائي.
ترغبين بتحقيق أهدافكِ الصحية وخسارة الوزن بطريقة صحية مستدامة وممتعة.
⌚ الساعة 7 مساء بتوقيت دبي
⚠️ المقاعد محدودة
تبحثين عن حلول عملية وممكنة لتحسين نمط حياتكِ ونظامك الغذائي.
ترغبين بتحقيق أهدافكِ الصحية وخسارة الوزن بطريقة صحية مستدامة وممتعة.
⌚ الساعة 7 مساء بتوقيت دبي
⚠️ المقاعد محدودة
لو جربتِ الخطوات التي اتبعتها في رحلتي للحفاظ على صحتي وخسارة وزني، ستدركين أن أفضل استثمار يمكن أن تقومي به هو في نفسك. من تحسين طاقتكِ اليومية وشكل جسمكِ، إلى إشراقة بشرتكِ وثقتكِ بجمالكِ الطبيعي، الأمر يستحق كل جهد. هذه الرحلة لم تكن فقط عن الأرقام على الميزان، بل كانت عن التغيير العميق الذي يمنحكِ شعورًا بالرضا والحب تجاه نفسكِ. أنتِ تستحقين أن تعيشي هذه التجربة المثمرة!
لكل من تشعر بالإحباط بسبب محاولات فقدان الوزن التي لم تُثمر وترغب في حلول فعّالة وعملية.
لكل من تريد تحسين عاداتها الغذائية وفهم دوافعها الغذائية بشكل أعمق لتتحكم في تناول الطعام.
لكل من تطمح لعيش حياة صحية ومتوازنة مليئة بالطاقة والإيجابية، دون تعقيد أو حرمان.
لكل من ترغب في بدء رحلتها الصحية بخطوات سهلة وعملية دون الشعور بالملل أو التراجع.
لكل من تريد اكتشاف أسرار التوازن بين العناية بنفسها وتحقيق أهدافها اليومية.
سنكتشف معًا الأسباب النفسية والعاطفية التي تؤثرعلى عاداتنا الغذائية، وكيف يمكن فهمها للتغلب على الإفراط أوالتراجع.
خطوات عملية ومجربة لتجنب الشعور بالملل أثناء اتباع النظام الغذائي، وتحويل العادات الصحية إلى أسلوب حياة ممتع ومستدام.
كيف تؤثر طاقتك الداخلية ودوافعك العاطفية على نجاحك في رحلة خسارة الوزن، مع استراتيجيات لتعزيز هذه الدوافع.
العلاقة بين تناول الغذاء الصحي والحفاظ على نضارة البشرة، جمال القوام، وزيادة الثقة بالنفس.
سنتعرف على خطوات بسيطة تساعدكِ على خسارة الوزن بذكاء دون الشعور بالحرمان أو الضغط النفسي.
الورشة لا تقتصر على النصائح الغذائية فقط، بل تقدم رؤية متكاملة تجمع بين التغذية العلاجية والدعم النفسي واستراتيجيات الحياة الصحية.
بدلًا من النظريات المعقدة، ستحصلين على خطوات بسيطة يمكنكِ تطبيقها فورًا لتغيير عاداتكِ وتحقيق نتائج ملموسة.
الورشة مصممة لتناسب واقع حياتكِ وتحدياتكِ اليومية، مع التركيز على الحلول القابلة للتطبيق في أي وقت.
مقدمة من أخصائية تغذية علاجية ومدربة حياة معتمدة، مما يعني أنكِ ستحصلين على الدعم من منظور علمي ونفسي معًا.
الهدف ليس فقط خسارة الوزن، بل بناء علاقة صحية مع نفسكِ وطعامكِ لضمان استمرار النتائج على المدى الطويل.

اكتشفي كيف يمكن لرحلة طويلة من الخبرة والتخصص أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتك! أنا أخصائية تغذية علاجية وكوتش حياة معتمد، بدأت مسيرتي المهنية في الإمارات العربية المتحدة، حيث عملت على نطاق واسع لأكثر من 10 سنوات مع أبرز المؤسسات الطبية، منها مستشفى توام العين، مستشفى الجيمي، مستشفى الواحة، وهيئة صحة أبو ظبي. هذه الخبرة الغنية أكسبتني معرفة عميقة وحلولًا فعّالة تناسب احتياجات كل فرد.
اليوم، أنا هنا لأقدم لكِ ماستر كلاس مميزًا وشاملًا يهدف إلى دعمك في رحلتك نحو حياة أكثر صحة وسعادة. هذا الماستر كلاس مصمم ليكون دليلك العملي لتحقيق أهدافك الصحية والوزنية بطريقة آمنة ومثالية. سأشاركك أسرار التغذية الصحيحة، استراتيجيات فعّالة لخسارة الوزن، وكيفية التغلب على التحديات الصحية التي قد تواجهك.
سواء كنتِ تعانين من حالات صحية مزمنة، مشكلات ما بعد جراحة السمنة، ثبات في الوزن، أو تبحثين عن طريقة لفهم جسمك بشكل أفضل، فأنا هنا لمساعدتك. مع هذا الماستر كلاس، ستتعلمين كيفية اتخاذ قرارات مدروسة ومناسبة لكِ لتحققي أفضل النتائج وتصبحي النسخة الأفضل من نفسك.
لا تفوتي هذه الفرصة لتكوني جزءًا من رحلة ملهمة وممتعة نحو التغيير الإيجابي!

اكتشفي كيف يمكن لرحلة طويلة من الخبرة والتخصص أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتك! أنا أخصائية تغذية علاجية وكوتش حياة معتمد، بدأت مسيرتي المهنية في الإمارات العربية المتحدة، حيث عملت على نطاق واسع لأكثر من 10 سنوات مع أبرز المؤسسات الطبية، منها مستشفى توام العين، مستشفى الجيمي، مستشفى الواحة، وهيئة صحة أبو ظبي. هذه الخبرة الغنية أكسبتني معرفة عميقة وحلولًا فعّالة تناسب احتياجات كل فرد.
اليوم، أنا هنا لأقدم لكِ ماستر كلاس مميزًا وشاملًا يهدف إلى دعمك في رحلتك نحو حياة أكثر صحة وسعادة. هذا الماستر كلاس مصمم ليكون دليلك العملي لتحقيق أهدافك الصحية والوزنية بطريقة آمنة ومثالية. سأشاركك أسرار التغذية الصحيحة، استراتيجيات فعّالة لخسارة الوزن، وكيفية التغلب على التحديات الصحية التي قد تواجهك.
سواء كنتِ تعانين من حالات صحية مزمنة، مشكلات ما بعد جراحة السمنة، ثبات في الوزن، أو تبحثين عن طريقة لفهم جسمك بشكل أفضل، فأنا هنا لمساعدتك. مع هذا الماستر كلاس، ستتعلمين كيفية اتخاذ قرارات مدروسة ومناسبة لكِ لتحققي أفضل النتائج وتصبحي النسخة الأفضل من نفسك.
لا تفوتي هذه الفرصة لتكوني جزءًا من رحلة ملهمة وممتعة نحو التغيير الإيجابي!




© Copyright 2025. Nutrition Haneen. All rights reserved.